07:48

Prática Chakra Terceiro Olho - Mantra OM

by Bianca Vita

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.9
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Tipo
guiado
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
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3.8k

Meditação do sexto chakra, que rege nossa concentração, meditação e intuição.

PerformanceMeditacaoVisualizaçãoFocoEnergiaSomYogaEspiritualMeditação de ConcentraçãoConcentraçãoChakraReligiãoCuraHinduísmoClarezaSecularSaúde & FelicidadeChakrasEspiritualPresençaIntuiçãoMeditação SonoraMindfulness SecularMindfulness

Transcrição

Olá,

Vamos fazer a meditação do sexto chakra,

Do sete,

Situados ao longo da coluna aos chakras principais do nosso corpo.

Para isso,

Sente-se em uma posição confortável.

Pode ser no solo,

No sofá,

Na ponta da cama.

Permaneça com a coluna ereta,

Ombros e braços relaxados,

Os olhos fechados e a respiração também relaxada.

Este chakra se localiza na região entre as sobrancelhas,

Também conhecido como terceiro olho.

Sua cor é violeta.

O seu elemento são todos,

Todos os elementos são características ligados a este chakra.

E o seu tema principal é a visão,

A terceira visão,

A visão da unidade na multiplicidade,

A intuição,

Concentração e meditação.

Com os olhos fechados,

Mantenha então a sua atenção no terceiro olho,

Mentalizando uma esfera com a cor violeta nesta região,

Enquanto fazemos a meditação com o mantra OM.

Vamos realizá-lo 108 vezes,

Aquele número considerado auspicioso na Índia,

Ao realizar um mantra por 108 vezes,

Isso traz boas vibrações e boas energias.

E então mantenha a visualização enquanto você faz o mantra mentalmente comigo.

Om,

Om,

Om,

Om,

Om,

Om,

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Conheça seu professor

Bianca VitaRio de Janeiro, State of Rio de Janeiro, Brazil

4.8 (290)

Avaliações Recentes

Monique

November 8, 2023

Excelente meditação, fiquei conectada! ✨️🙏🏻🙏🏻

Claudia

March 10, 2021

🙏🏻

Martha

December 21, 2020

Maravilhosa! 🙌🏻

Aline

August 12, 2020

Muito boa a meditação. Namastê 🙏🏼

Patrícia

August 5, 2020

adoro as medicações para os chakaras. façam todos

Túlio

May 6, 2020

Gratidão 🙏✨✨✨

Cláudia

March 16, 2020

Amei

Fernanda

February 7, 2020

Excelente prática. Gratidão, Bianca.

Maira

December 14, 2019

Meditação maravilhosa! Namastê

Mayra

November 29, 2019

Maravilhoso, muito obrigada!

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