The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationChristine – A Guide for Inner Strength, Mindfulness, and Joy Christine guides people toward greater well-being, clarity, and joy in life. With over 25 years of experience in education, mindfulness, and personal growth, she combines proven methods with modern approaches from coaching, counseling, hypnosis, and meditation. As the founder of the Institute for Experiential Education and Mindfulness in Rhineland-Palatinate, she offers courses, retreats, and individual coaching for children, teens, and adults. Educated in Canada and trained in mindfulness, stress management, experiential therapy, Reiki, and inner child work, Christine creates safe, inspiring spaces for personal transformation and authentic connection. Christine – Begleiterin für innere Stärke, Achtsamkeit und Lebensfreude Christine begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Lebensfreude. Mit über 25 Jahren Erfahrung in Pädagogik, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung verbindet sie bewährte Methoden mit modernen Ansätzen aus Coaching, Beratung, Hypnose und Meditation. Als Gründerin des Instituts für Erlebnispädagogik und Achtsamkeit in Rheinland-Pfalz bietet sie Kurse, Retreats und individuelle Coachings an. Ihr Studium in Kanada und zahlreiche Weiterbildungen – von Achtsamkeit und Stressbewältigung bis Reiki und Innerer-Kind-Arbeit – prägen ihren Ansatz. Christine schafft Räume für Wachstum und authentische Begegnung.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app