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Reconoce y Experimenta La Felicidad

by Alicia Lizcano

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Puntuación
4.7
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
613

Es importante que recuerdes cómo se siente la alegría en tu cuerpo, para desde allí poderte conectar con esa emoción elevada cuando sientas tu energía baja. Esto lo haremos también con el apoyo de la energía del arcángel Jofiel y el cristal llamado Citrino.

Transcripción

Bendiciones hermoso ángel cristalino,

Te saludo con mucho amor y hoy quiero invitarte a hacer una práctica para que experimentes cómo se siente tu cuerpo con la alegría.

Muchas veces ni siquiera sabemos reconocer este sentimiento en nosotros.

Para que puedas crear realidades diferentes es necesario que te conectes con uno de los grandes pilares que es la alegría.

Hay otros pilares,

La confianza,

El agradecimiento,

Pero hoy vamos a trabajar en la alegría.

Y si tienes un cristal llamado citrino te invito a que lo incluyas en esta práctica.

Y lo puedes hacer simplemente tomándolo en tu mano derecha.

Entonces toma una posición cómoda.

Ideal es que estés sentado ya sea en una silla con tus pies en el suelo o sentado en flor de loto.

Cuando esté bien para ti,

Cierra tus ojos y empieza simplemente a respirar.

Ve sintiendo tu respiración y a medida que te vas conectando con ella en el inhalar y el exhalar a través de tu nariz empieza a sentir los latidos de tu corazón.

Eres un ser humano presente y consciente en esta experiencia terrenal.

Eres un ser perfecto,

Maravilloso y co-creador de realidades.

Eres un ser responsable de tu vida,

Sin culpas,

Solo con aprendizajes.

Haciendo conciencia de ello,

Te pido que traigas a tu pensamiento una imagen que te haya producido mucha felicidad un momento de tu vida.

Simplemente trae con mucha fuerza ese recuerdo.

Ponle toda la intención a que conectes con esa emoción.

Y si tienes varios recuerdos,

Escoge uno,

El que por intuición sientas que en este momento necesitas traer a ti y empieza a recrearlo.

Y mientras lo haces,

Vamos a traer la energía del Arcángel Jofiel que va a ayudar de activar en ti esa vibración de felicidad.

Y ahora con ese recuerdo,

Empieza a experimentarlo en tu cuerpo.

Cómo se siente esa felicidad profunda,

Cómo se siente esa alegría.

Tal vez estés sonriendo en este momento.

Tal vez estés sintiendo en tu estómago algo diferente,

Una vibración.

O en tus piernas,

O en tus pies,

O en tus manos.

Este es el momento de auto observarte.

Mientras tanto,

La energía del Arcángel Jofiel va a instalar en cada una de tus células y a activar esa alegría que tú mismo estás produciendo en tu cuerpo a través de los químicos perfectos que él genera.

Eso es.

Y siente ahora con mayor intensidad esa emoción de alegría y de felicidad.

Ponle más colores a esa imagen,

Ponle más detalles a esa imagen y siéntelo.

El Arcángel Jofiel está allí haciendo su trabajo,

Que es apoyarte a activar y a despertar lo que ya habita en ti.

Recuerda que los ángeles no nos traen nada diferente a lo que tenemos ya en nuestro interior.

Y ahora,

Haz una respiración profunda y por tercera vez,

Tráelo con mayor intensidad ese momento y esa conexión con la felicidad.

Y tal vez puedas experimentar que tu cuerpo esté sintiéndose de una forma diferente.

Ahora percibelo,

Guarda ese recuerdo.

Tenlo como una impronta en tu corazón.

Y para que lleves esa conexión y esa ancla,

Vas a llevar tu mano izquierda a tu corazón.

Y si estás sosteniendo el cristal,

Puedes mantenerlo en tu mano derecha y si no tienes cristal,

Pon tu mano derecha sobre tu corazón también encima de la izquierda.

Y a través de tus manos,

Lleva a tu corazón el registro de qué es felicidad para ti.

Cómo se siente esa alegría en tu cuerpo.

Guárdalo,

Conéctate con ella,

Con esa emoción.

Eso es.

Ahora sonríe.

Una sonrisa natural y auténtica que te nazca desde esa impronta que has marcado en tu corazón.

Cuando esté bien para ti,

Abre tus ojos,

Siente tu sonrisa,

Siente la felicidad.

Y cada vez que lo necesites y te sientas bajo energía,

Te sientas de pronto triste,

Sin juzgar la situación y sin culpas,

Vuelve a retornar a tu centro poniendo las manos en el corazón y recordando este momento,

Esa impronta,

Ese sello que acabas de dejar de felicidad en tu cuerpo y en tu corazón.

Bendiciones y recuerda que te habló Alicia Liscano de Alquimia del Cielo.

Namasté.

4.7 (48)

Reseñas Recientes

Elena

February 1, 2026

He podido sentir algo de felicidad. Namaste. Hoy SI la he sentido a traves de la imagen de mi nieta recien nacida. Namaste. Felicidad = imagen ojos Júlia. Again. Hoy = momento que supe que tendria un/a niet@.

Veronica

February 27, 2024

Me encanto

Luz

November 24, 2023

Hermoso gracias

Eddy

October 21, 2022

MUCHAS gracias!!

Zara

March 23, 2020

💛 súper, gracias 😊

camila

March 3, 2020

Me encantó la meditación la terminé sintiéndome feliz y en paz muchas gracias.

Gretelg2

February 26, 2020

Namaste 🙏

Cenyeliztli

February 19, 2020

Gracias, gracias, gracias Alicia por compartir tan hermosas meditaciones🙏🙏🙏

Sandra

February 19, 2020

Gracias Alicia... lindo ejercicio 🍀

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