La Méditation du Poisson - L'Art du Flow

Pour ce voyage dans le temps,

Ce voyage d'une nature toute particulière,

Assieds-toi confortablement ou allonge-toi si tu préfères.

Tout au long de cet itinéraire,

Tu es accompagné,

Tu peux te laisser guider et pendant ces instants privilégiés,

Tu n'as pas besoin d'être aux commandes,

Tu n'as même pas besoin d'essayer de comprendre.

Écoute juste pour entendre.

Ce voyage est un voyage au cœur du bonheur,

Là où la sérénité brille comme la surface de la mer en été.

Quand le poisson se sent prisonnier des flots,

Qu'il préférerait être un oiseau,

Quand le poisson,

Contrarié par cet état de fait,

S'agite et trouble l'eau dans laquelle il est,

Il se sent inquiet.

Mais où est donc passé le bonheur de l'instant d'avant,

Se demande-t-il,

Et alors qu'il attend calmement,

Où se trouve sa clarté naturelle et le bonheur qu'il cherchait dans le ciel ?

Le bonheur,

C'est ici,

Et maintenant,

C'est ni ailleurs,

Ni après,

Ni avant.

Dans l'immensité de l'océan,

Le poisson voit qu'il peut tout faire,

Maintenant.

C'est ici,

Son élément,

Pas besoin d'être au ciel pour créer le changement,

Pour lui,

C'est ici que part le mouvement.

Chacun peut être heureux,

Comme un poisson dans l'eau,

Car pour être heureux,

Il suffit d'être dans le flot.

Le bonheur,

C'est bien ici,

Et maintenant,

C'est ni ailleurs,

Ni après,

Ni avant.