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Ruhe und Stille in dir finden

by Motoki

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Meditation
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Stille finden, in dir. Ob in stürmischen Zeiten, im Alltag – wir brauchen sie: die Stille als eine Quelle in uns. Hier kannst du zu ihr finden, sie verorten, sie wertschätzen – zu dir selbst finden. Die Stille führt uns zu unseren eigenen Ressourcen und zu uns selbst. "Stille ist der fruchtbare Boden für unser Wachstum" – Henri Nouwen.

Transkription

Stell dir vor,

Was wäre,

Wenn innerer Frieden ein Ort in uns wäre,

Den wir erreichen können,

Betreten können,

Jederzeit,

Ohne Erlaubnis,

Ohne Bedingungen für den Zugang,

Ein Ort des Friedens,

Der Ruhe,

Der Stille.

Stell dir vor,

Du stehst vor diesem Raum und es gibt keine Tür,

Keine Eingangskontrolle,

Kein Vörtner.

Vielleicht hörst du dann diese sanfte Stimme.

Bitte,

Komm rein.

Du bist eingeladen.

Dieser Raum ist für dich,

Nur für dich.

Du bist willkommen,

Immer.

Die Stimme sagt vielleicht,

Komm,

Nimm Platz oder leg dich hin,

Mach es dir bequem und atme,

Komm in deiner Zeit,

Deiner Geschwindigkeit und Ruhe an.

Und vielleicht gibt es da noch diese innere Stimme,

Die aus der Stille spricht,

Eine,

Die wir gut kennen,

Die dich fragt,

Sei still,

Meine Seele,

Sei still,

Sei.

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4.6 (183)

Neueste Bewertungen

Lutz

January 19, 2026

Danke 🙏 🙏 🙏

Esthi

May 26, 2025

Dankeschön Inneren Frieden als Ort zu visualisieren, hat toll geklappt für mich 🙏🏼

Regina

May 8, 2025

Danke für die schön geführte Meditation. Ich bin gut zur Ruhe gekommen. Gut fand ich auch, dass du das so reduziert angeleitet hast - mit viel Ruhepausen.

Franka

April 30, 2025

Diese kurze Meditation hat mir sehr gut getan! Wenige Worte, schöne Klänge, freundlich, offen, bejahend!

Anni

March 24, 2025

Sehr schön!

Sandra

March 20, 2025

Oh, das war schön. Vielen Dank. Die Stimme ist angenehm ruhig.

Peter

February 25, 2025

Sehr angenehm und wohltuend lieber Motoki – Danke dafür 🙏🥰

Chrystina

October 9, 2024

So eine friedliche Meditation, vielen Dank dafür.

Frank

October 9, 2024

Sehr schöne Musik.

Kornelia

July 29, 2024

Jederzeit, bedingungslos, eingeladen sein...eine wunderbare Begleitung in die Stille und Ruhe. Danke!

© 2026 Motoki. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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