Позитивный настрой на завтрашний день.
Медитация перед сном.
Примите удобную позу.
Расслабьтесь.
Почувствуйте,
Как вам хорошо и приятно.
Это позитивный настрой на завтрашний день,
Нацеленный на улучшение вашей жизни.
Завтра будет новый день,
И я буду жить его с большим удовольствием.
Я обещаю.
Я проснусь с большим количеством энергии и желанием жить этот день ярко и максимально проявленно.
Я буду жить этот день с большим удовольствием.
Я обещаю.
Я проснусь,
Чтобы прожить этот день так хорошо,
Как я только могу.
Я обещаю.
Я обещаю верить в себя каждую минуту,
Каждую секунду.
Я буду делать все от себя зависящее,
Чтобы моя жизнь менялась к лучшему.
Я обещаю.
Я обещаю замечать доброту людей.
Я буду больше улыбаться.
Я обещаю.
Я буду чувствовать благодарность другим людям за их доброту.
Я обещаю.
Я буду доставлять себе больше удовольствия,
Чтобы моя жизнь была еще более счастливой.
Потому что если в моей жизни есть счастье и любовь,
Я могу делиться этим с окружающими.
Я обещаю.
Я обещаю заботиться о себе,
Обращать внимание на вещи,
Которым я прикасаюсь каждый день.
Я хочу прикасаться к вещам,
Которые мне приятны.
Завтра я обещаю заботиться о себе.
Я буду находить время,
Чтобы исполнять свои желания.
Я обещаю.
Я буду находить время для своего собственного удовольствия.
Я буду водить себя на прогулку.
Я обещаю.
Я буду покупать себе что-то вкусное.
Я обещаю.
Я обещаю прислушиваться к себе и заботиться.
Сейчас я нахожусь на теплом,
Мягком,
Нежном песке.
И чувствую,
Как мне хорошо,
Очень хорошо.
Завтра будет новый день.
Завтра будет новое начало.
И за ночь я наберусь сил и энергии.
Я хорошо отдохну,
Расслаблюсь и отдохну.
Расслаблюсь и отдохну.
Моё тело хорошо отдохнет.
Расслаблюсь и отдохну.
Моё тело хорошо отдохнет и восстановится за эту ночь.
Завтра будет новый день.
И это новая возможность менять свою жизнь ещё в более лучшую сторону.
Я буду проживать завтрашний день так хорошо,
Как я только могу.
Хорошо.
Так хорошо,
Как я только могу.
Сейчас мне так приятно.
Я чувствую тёплый песок,
Шум моря.
Я чувствую волны у моих ног.
Я лежу,
Мне хорошо.
Тёплое солнышко обогревает меня,
Ласкает меня.
Вселенная заботится обо мне.
За ночь я хорошо отдохну.
Завтра будет новый день.
Завтра будет новый день.
И я буду жить его с большим удовольствием.
Я обещаю.
