15:21
15 minutes de silence
by Pauline Bédé
Cet audio ne contient aucune instruction : il contient un signal sonore toutes les 5 minutes afin de rafraîchir notre intention à la pleine présence.
PerformanceStressStress et AnxiétéMBSRTdahPleine ConscienceMbsrFocusBouddhismeMéditation de la Pleine ConsciencePleineconscienceClaritéTraditionsLaïqueSilenceLa Pleine Conscience Laïque
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4.8 (20)
Avis récents
Nicole
April 15, 2024
Très bien merci
Louise-Rachel
March 7, 2024
Merci, je ne pensais pas être en mesure de tenir ce temps! J’en ai profité pour guider intérieurement ma démarche et même si je n’étais pas dans Le silence total, je suis très heureuse avec ce que cela m’a apporté! Merci!
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