Примите удобное положение,
Вы можете сидеть в позе лотоса или просто сидеть на стуле,
Не касаясь спинки стула.
Если вы лежите,
Постарайтесь не уснуть.
Состояние между сном и бодростью — это и есть то самое состояние медитации.
Постарайтесь пребывать в нем.
Закройте глаза,
Преклонитесь умом перед сердцем.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Представьте себе,
Как с каждым выдохом ваше тело становится все мягче и мягче.
Расслабляются все мышцы вашего тела и лица.
Наблюдайте за своим дыханием и погружайтесь внутрь своей души,
В свое духовное сердце.
Внутри вашего сердца есть чистый свет.
Это свет вашей души.
Этот свет наполняет вас живительной энергией.
Каждый атом и все молекулы вашего организма наполняются светом вашей души.
С каждым вздохом ваше сердце наполняется все больше и больше светом,
Чистотой,
Гармонией,
Покоем и умиротворением.
Свет вашего сердца освещает все ваше тело.
Ваше тело полностью состоит из этого света.
Каждый орган засвечен светом и наполнен мощной,
Целительной энергией.
Все органы и системы вашего организма под действием этого чистого,
Божественного света исцеляются.
Они получают мощный заряд любви и счастья.
Вы чувствуете тепло рук,
Тепло ног.
Ваше тело расслаблено.
Оно легко и свободно принимает кристально чистые,
Божественные потоки любви и энергии.
А теперь представьте себе,
Как из глубин Вселенной,
Из глубин космоса,
К вашему внутреннему свету,
К вашему сердцу тянется яркий,
Чистый поток животворящей божественной энергии,
Проникая через вашу теменную чакру по главному энергетическому каналу в ваше тело.
Оживляя каждый энергетический центр,
Наполняет вас целительной энергией.
Дышите ровно и спокойно,
Наслаждаясь этим вселенским потоком любви,
Этим потоком счастья.
Как цветок наполняется живительной влагой во время теплого летнего дождя,
Так же ваше тело сейчас наполняется божественной энергией,
Но обретает гармонию и спокойствие.
Свет наполняет вашу голову,
Каждую клеточку мозга,
Успокаивает ваши мысли,
Ваши чувства.
Отпустите сейчас все мысли,
Все воспоминания.
Пусть все обиды и проблемы растворятся в этом кристальном потоке света.
Свет становится все ярче и ярче.
Он заполняет все ваше тело,
Каждые органы,
Все системы.
Ваши органы словно светлячки засияли переливающимся золотистым светом.
Они наполняются энергией изнутри,
Растворяя все негативные проявления,
Все негативные программы.
Обратитесь мысленно ко всем вашим клеточкам,
К органам,
К системам.
Поблагодарите их за работу.
Попросите в них прощения за недостаточное внимание,
Заботу и пошлите им свою любовь.
Пусть вселенная внутри вас оживет.
Пусть каждой клеточкой,
Каждый орган получит заряд мощной божественной энергии.
Почувствуйте,
Как все молекулы организма становятся счастливыми и от радости начинают вибрировать и сиять еще ярче.
Соприкасаясь друг с другом,
Все клеточки кружатся в танце любви и несут вашему организму исцеление и радость.
Органы очищаются и заряжаются светом,
А все системы гармонизируются и работают слаженно.
Весь ваш организм оздоравливается,
Работают дружно и гармонично,
Наполняя вас покоем и светом.
Поток света становится все ярче и ярче.
Он расширяется и выходит за пределы вашего тела,
За пределы вашего поля.
Яркий и чистый поток света наполняет всю комнату.
Свет настолько мощный,
Что весь дом,
В котором вы находитесь,
Наполнен светом,
Кристальной,
Чистой любовью Вселенной.
Он расширяется все больше и больше и выходит за пределы вашего города,
За пределы страны,
В которой вы живете,
За пределы планеты,
Заполняя собой всю Вселенную,
Растворяя вас во всей Вселенной.
Почувствуйте,
Как каждый атом растворился в этом кристальном,
Чистом потоке любви и света.
Наполнился любовью Вселенной и пребывает в гармонии и спокойствии.
Наполняясь этой энергией,
Вы становитесь все ярче и ярче.
Пусть из вашего сердца любовь и бескрайняя благодарность идет к Богу,
К Отцу,
К Творцу и к Матери-Земле за то,
Что позволили вам проявиться на этой планете,
В этом теле,
В это время,
В полной благодарности и принятии.
Два жизненных потока в вашем сердце – Отца Неба и Матери-Земли,
Смешиваясь,
Даруют вам покой,
Любовь,
Радость и гармонию.
Отправьте свою любовь всем своим друзьям,
Родным,
Всем знакомым и незнакомым людям,
Всем,
С кем вы когда-либо встречались,
С кем вы в хороших отношениях или не очень.
Отправьте всем частичку этого света,
Света вашей любви.
Пусть эта любовь и забота распространяются в полной отдаче,
В чистой любви по всей Вселенной.
Из света своей души,
Своего духовного сердца произнесите молитву,
Наполняя каждое слово любовью и светом вашей души.
Каждый миг я возношу благодарность и всю свою любовь Господу.
Я живу в свете радости,
Гармонии и божественной любви.
Этот свет исцеляет все мои тонкие тела и создаёт вокруг меня мощный ореол,
Мощный световой кокон божественной любви и света.
Не убоюсь зла,
Потому что Бог со мной.
Во мне источник света и божественной любви.
Свет божественной любви исходит от меня и благословляет всех,
Кто попадает в моё окружение.
Высшие силы направляют меня в каждом моём дне.
Моё сердце — это храм Бога.
В нём я чувствую Его любовь и силу.
Я поступаю со всеми только так,
Как поступает Любовь,
Потому что я и есть Любовь.
Я прощаю всех и искренне излучаю божественную любовь,
Мир и доброжелательность на всех.
Все мои проблемы растворяются в свете божественной любви.
Все обиды и неприятности растворяются в океане света и любви.
Я живу в божественном вселенском изобилии здоровья и любви.
У меня есть всё,
Что я пожелаю.
Господь,
Я благодарю Тебя и с радостью принимаю от Тебя всё,
Что Ты мне посылаешь.
Ведь мой путь — это Твой путь.
В моём сердце живёт любовь к Тебе.
Пусть будут счастливы все существа во всех мирах,
Да будет так.
Побудьте в этом состоянии любви.
Ваши тела абсолютно обездвижены.
Вы полностью растворены.
Потоки кристальной энергии словно весенние ручьи питают Ваши ткани,
Ваши органы,
Ваши мышцы.
Вы наполняетесь свежими мыслями и чувствами.
Вы словно рождаетесь заново.
Пребывайте в этом состоянии блаженства и покоя.
Пусть улыбка на Вашем лице светится в любых ситуациях жизни.
Потому что Вселенная всегда позаботится о своих детях и выстроит Вашу жизнь согласно Божественному замыслу.
Настало время возвращаться в свой дом,
В свой храм,
В своё тело.
Представьте,
Как весь свет Вселенной собирается назад в Ваше тело,
Данное Богом Отцом и Матерью Землей.
Ваше сердце кристально чистое,
Словно у новорождённого ребёнка.
Оно открыто миру и способно дарить радость,
Принимать себя любящим,
Любимым и дарить безусловную любовь всем.
Пусть каждый Ваш день будет наполнен любовью и светом.
Пусть каждый встретившийся на Вашем пути человек будет согрет этой любовью и светом.
Дарите добро и свой свет людям.
Пусть будут счастливы все существа во всех мирах.
