Meditação de Reequilíbrio e Reenergização para uma Vida mais Plena

Respira fundo e comece a soltar o seu corpo,

Soltar todas as tensões,

Soltar qualquer parte do seu corpo que esteja tensionada,

Rígida,

Bloqueada,

Respira e a cada respiração que você dá,

Mais energia vital entra no seu corpo e vai até cada uma dessas partes bloqueadas e vai liberando e soltando todas elas,

Respira mais uma vez e lembra que a sua respiração é a sua maior conexão com o universo,

Com as forças divinas,

Porque é através dela que você se mantém vivo,

Que você consegue viver essa vida em toda sua plenitude,

Respira e a cada vez que você respira,

Você se lembra que você está vivo,

Viva,

Que você tem um corpo,

Um veículo que te leva para todo lugar e por mais que a gente ache que esse veículo somos nós,

Se a gente respirar bem fundo,

A gente vai sentir que a gente está além dele,

Que existe uma presença dentro da gente que sabe que vai além desse veículo,

Respira e vai ancorando a sua presença,

A sua atenção no momento presente,

Na minha voz,

No seu corpo,

No ar que entra e que sai e apenas isso é o que existe no seu mundo,

Aqui e agora,

Todo o resto é passado,

É futuro,

Mas não se encontra nesse exato momento da sua vida,

Apenas o aqui e o agora é o que importa,

Porque é o que você tem,

Respira e se sente ancorada no seu corpo,

Se sinta segura,

Protegida,

Sinta que tudo o que você precisa é o que você tem agora,

Respira e agora a gente vai começar a imaginar,

Sentir,

Visualizar uma luz branca,

Brilhante,

Com raios dourados juntos e essa luz começa a vir do centro da galáxia em direção à terra,

Visualiza ela saindo do sol central,

Uma grande estrela de luz e ela começa a atravessar o universo,

Atravessar o cosmos,

Passando por muitas estrelas,

Por muitas galáxias,

Atravessando o vácuo até chegar à Via Láctea e você vai imaginar agora que essa luz atinge o sol e ela vai intensificar o poder e a energia da nossa estrela,

Quando ela passar pelo sol,

Ela vai começar a trazer por ele também toda a força,

A coragem,

A iniciativa que a gente precisa neste momento,

Essa luz continua viajando e agora ela vai chegar na lua e ela vai passar pela lua e vai ativar toda a energia que a lua tem para nos dar,

A lua vai começar também a enviar essa luz,

Essa energia e junto com ela trazer toda a intuição,

Toda amorosidade,

Toda passividade,

Toda energia feminina que a gente precisa neste momento.

Agora imagina,

Sente,

Visualiza essa energia,

Esses raios entrando na atmosfera da terra e vai atingindo toda a terra,

Vai entrando,

Penetrando a camada atmosférica e vai atingindo todos os cantos da terra,

Todas as pessoas que se encontram atualmente encarnadas ou não dentro do limite da terra,

Seja no plano físico,

Astral,

Vão recebendo essa energia de yin e yang equilibrados,

Essa energia cósmica que é o sol central e que potencializa toda a energia do sol e da lua,

Chegam agora e vão entrando pelo topo da nossa cabeça,

Sente essa energia entrando,

Equilibrada,

Trazendo paz,

Equilíbrio,

Amor emocional,

Força,

Coragem,

Intuição e ela vai banhando seu corpo e vai desbloqueando todas as áreas que possam estar precisando neste momento,

Ela vai entrando e penetrando em cada uma das células que começam a vibrar nessa frequência também,

Na frequência da saúde,

Do bem-estar,

Da paz sinta seu corpo se equilibrando,

Ativando todos os seus dons e talentos que querem vir à tona,

Que querem ser manifestados por você,

Sinta a confiança de que no momento certo,

Do jeito certo,

Você vai saber exatamente o que fazer,

Sinta que todos os desafios que você tem hoje nos seus relacionamentos,

Seja quem for,

Que eles vão se resolvendo e se dissolvendo nessa luz,

Você começa a sentir agora uma gratidão profunda,

Uma sensação maravilhosa de que tudo está bem dentro e fora de você e que você sabe,

Que você conhece essa sensação de vibrar em pleno equilíbrio,

Que você se sente equilibrada e preparada para esse novo ciclo que você se sente conectada à sua intuição,

A essa voz interna que vai começar a falar com mais força a partir de agora dentro de você,

Visualiza essa luz tomando conta de todo o seu corpo e vibrando em volta de você,

Formando uma linda bola de luz em volta do seu corpo,

Você sente agora sua aura expandindo,

Vibrando nessa luz,

Totalmente limpa,

Renovada,

Todo o seu ser agora vibra nessa luz,

Agora você vai imaginar que você vai estender as suas mãos em forma de concha e que você vai imaginar essa bola de luz dentro da sua mão e você vai direcionar essa energia para alguém que está precisando neste momento,

Alguém que você conhece ou alguém que você não conhece e você apenas imagina que essa bola vai voando até essa pessoa e vai entrar pelo topo da cabeça dela e vai limpando,

Dissolvendo todas as questões que ela esteja passando,

Vai curando qualquer problema físico,

Vai liberando os bloqueios que possam existir e você imagina agora ela sorrindo,

Feliz e agradecida,

Respira e agora você vai começar a voltar sua atenção novamente para o seu corpo vai começar a sentir ele vibrando,

Uma sintonia diferente,

Uma frequência elevada,

Vai começar a mexer levemente a ponta dos dedos,

Das mãos,

Dos pés respira e a cada respiração você sente mais a sua presença dentro do seu corpo,

Voltando a sua atenção para o aqui e para o agora,

Para a minha voz,

Para o seu corpo trazendo essa energia com você,

Ancorando ela no aqui e no agora,

Começa a mexer seu corpo,

Começa a se espreguiçar,

Sente essa energia quando sentir pode abrir os olhos,

Pode ir voltando e pode aproveitar essa energia maravilhosa que a gente acessou aqui para criar uma vida linda para você