Pequeño Baño De Sonido Cuenco Tibetano

Puedes sentarte cómodamente y empezar a tomar conciencia de tu respiración con el sonido de los cuencos te vas a imaginar que ese sonido es como si fuera una cascada ligera suave de energía que va bajando desde la cabeza hasta los pies poco a poco la energía te va cubriendo desde la coronilla hasta el cuello por detrás de la cabeza poco a poco y también te va impregnando toda la cara los ojos la nariz la barbilla las mejillas el cuello y va bajando por toda tu espalda desde los hombros la parte superior de la espalda la parte media y la parte inferior de la espalda mientras vas respirando profundamente e interiorizando el sonido sanador en cada inhalación y en cada exhalación el sonido va penetrando todo tu cuerpo y cada nueva sensación se une al anterior y tu cuerpo se va llenando de sensaciones sanadoras y renovadoras desde el interior de cada una de tus células ahora la parte frontal las clavículas el pecho el corazón el estómago los órganos internos la barriga la zona genital tus caderas tus muslos tus rodillas los músculos de las piernas los tobillos talones empeines dedos de los pies todo tu cuerpo está en este estado repleto de sonido sanador siente el maravilloso poder del amor en el momento presente en este mismo momento y respiras todos estos sonidos y estas sensaciones durante unos instantes y ahora poco a poco vas activando tu cuerpo sintiendo la nueva energía que el sonido te ha aportado y vuelves a la aquí y a la hora de esta sala así muy bien y cuando sientas que está bien para ti vas a abrir los ojos y te sentirás muy relajado muy relajada y en un estado de bienestar único y maravilloso namasté