Sonia Bonacina

Sonia Bonacina è psicoterapeuta rogersiana e Mindfulness Professional Trainer. Integra la pratica della consapevolezza con una particolare attenzione alle neurodivergenze, aiutando le persone a valorizzare la propria unicità e i propri punti di forza. Si rivolge in modo specifico agli adulti con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD), proponendo pratiche di mindfulness ispirate al protocollo MAPs for ADHD. Il suo lavoro è orientato a favorire presenza, autoregolazione e gentilezza verso sé stessi, trasformando le sfide quotidiane in occasioni di crescita. Conduce incontri individuali e di gruppo, sia in presenza che online, offrendo spazi accoglienti in cui chi vive esperienze neuroatipiche può ritrovare equilibrio e fiducia nel proprio percorso.

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