Sinta as Coisas Boas da Vida - Meditação Para Crianças
Um dos segredos da felicidade é aprender a reconhecer, perceber, sentir, as coisas boas da vida. Coisas pequenininhas que muitas vezes se passam desapercebidas. Perceber e sentir nossa presença, nossa casa, dar valor à comida preparada com amor, prestar atenção nos barulhos à nossa volta, tudo isso, nos tornam pessoas atentas. Pessoas que percebem, que sentem... que vivem! Vivem com plenitude. Trilha sonora: Mornings - Sebastian Winskog; Violet Light - Clarke Russo - via Epidemic Sound
Transcrição
Este é o podcast Minibuda,
Eu sou a Lavínia e eu sou a Nidia,
Vamos meditar?
A mensagem do Minibuda de hoje te inspira a sentir a simplicidade da vida,
As coisas boas que te acompanham por todos os lugares e que para ser feliz você só precisa mesmo perceber e sentir,
Olhe ao seu redor,
Olhe e se perceba,
Perceba onde você está agora e então sinta,
Sinta suas mãozinhas,
Sinta seus pezinhos,
Sinta e perceba o seu corpinho,
Coloque suas mãos sobre os seus olhinhos e sinta,
Coloque suas mãos sobre a sua bochecha e sinta,
Coloque suas mãozinhas sobre o seu peito e sinta,
Sinta a sua respiração,
Sinta.
Sinta o lugar que você está agora,
Sinta a casa que você mora,
Sinta o sabor da comida da mamãe,
Sinta.
Sinta o molhado da água,
Sinta o soprar do vento,
Sinta e perceba o barulho do carro,
Sinta.
Sinta,
Sinta e observe o céu que te observa,
O sol que te esquenta,
A chuva que te refresca,
Sinta.
Coração,
Sinta a gratidão de ser você,
Sinta.
E essa é a mensagem de hoje,
Se você gostou mande para um amigo e convide ele a sentir as coisas boas da vida.
Gratidão e Namastê!
4.9 (209)
Avaliações Recentes
Ananda
May 12, 2025
Amei 🌿
Suzy
November 18, 2023
Muito bom
Marília
March 14, 2023
É para crianças a partir de quantos anos ? Linda! 🤩
Marcia
December 22, 2022
Amei essa meditação , realmente incrível, continue se esforçando para fazer essas meditações boas. Obs: minha filha ama
Daniela
August 16, 2022
Meu pequeno pediu pra agradecer as palavras boas ❤️
ANGELA
July 26, 2022
Minha filha amou 🙏🏾
Sónia
April 29, 2022
Muito bom. Obrigado.
Carolina
March 28, 2022
Amamos ouvi-las ❤️🙏
Ana
February 18, 2022
Adorei a meditação! Só achei a música um pouco alta para o volume das vozes. Nota 10!
Anna
August 16, 2021
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