Optimismus? Wie das Beste zu deiner Gewohnheit wird!

Optimismus.

Optimismus kommt als Begriff aus dem Lateinischen optimum,

Das Beste.

Es ist eine Lebensauffassung,

In der die Welt oder eine Sache von der besten Seite betrachtet wird.

So heißt es offiziell.

Doch was ist das Beste für Dich?

Bist Du Minimalist oder willst Du immer mehr?

Ich sehe hier im Optimismus das Mittelstück zwischen diesen Extremen.

Was steht hinter diesen Extremen?

Minimalismus sagt aus,

Dass Du möglichst wenig Besitz,

Möglichst klar und frei leben solltest.

Dieses Loslassen von unnötigem Besitz wird von vielen als sehr befreiend wahrgenommen.

Doch ist es nicht auch in gewisser Weise gesund,

Ein bisschen mehr als das absolut Notwendigste zu haben?

Ist es nicht auch ein schönes Gefühl der Fülle,

In den Genuss zu kommen,

Mehrere Hosen im Schrank zu haben,

Die Du alle wunderschön findest,

Die aber jeweils für unterschiedliche Anlässe geeignet wären?

Wie sieht es mit dem Prinzip des Maximalismus aus?

Willst Du mehr,

Weiter,

Schneller,

Höher?

Auch dieser Antrieb hat einiges Positives für die Menschen gebracht.

Forschergeist,

Das Überschreiten von Gewohnheiten und Unternehmertum gehen mit diesem Prinzip hineinher.

Die Kraft der Weiterentwicklung.

Doch was ist die negative Seite dieser Medaille?

Du wirst sehen,

Dass es in Konkurrenz,

Innerer Leere,

Arroganz,

Geringschätzung und Ressourcenverschwendung münden kann.

Und so ist zum Beispiel die Frage,

Wie frei bist Du,

Wenn Du auf der materiellen Ebene Besitz maximierst.

Übermäßiger Besitz wird Dich binden,

Deiner Aufmerksamkeit,

Deiner Zeit und Mühe.

Wie bei einer gauschen Verteilungskurve gehst Du von den Extremen in die Mitte,

In Deine Mitte,

Dein Optimum.

Wie schon Epikur,

Ein alter Philosoph Griechenlands zu sagen pflegte,

Genauso verhält es sich mit der Tugend der Mäßigung.

Nur wer das rechte Maß hält und nicht zu viel verlangt,

Kann Ruhe und Gelassenheit finden,

Die zu einem glücklichen Leben führen.

Das bedeutet,

Das rechte Maß heißt nicht,

Dass Du verzichten musst.

Aber mit dem Prinzip der Mäßigung wirst Du weder im zu viel oder im zu wenig sein.

Du wirst in Deiner persönlichen Mitte ankommen,

Deinem Optimum.

Deswegen lade ich Dich ein,

Optimist zu werden.

Genau diesem Optimum,

Deinem persönlichen Besten zu entsprechen,

Ist hierbei das Ziel.

Stell Dir zum Beispiel die Frage,

Brauchst Du mehr Raum?

Was würdest Du mit der vermehrten Wohnfläche wirklich machen?

Wäre es optimal oder wäre es vielleicht sogar mehr Aufwand,

Mehr Geld und Du müsstest unnötige Heizkosten für eine Fläche bezahlen,

Die Du eigentlich gar nicht brauchst?

Denk einmal drüber nach.

Deshalb ist es wichtig,

In seinem persönlichen Optimum anzukommen.

Im persönlichen Optimum zu sein und zu bleiben.

Wie kannst Du für Dich herausfinden,

Ob etwas für Dich optimal ist,

Sei es eine Anschaffung wie ein Haus,

Ein Auto oder andere Dinge des Lebens?

Du wirst es spüren.

Wenn Du genau auf Dich spürst und auf Deine Wahrnehmung hörst,

Dann wirst Du Dich beim Verbinden mit einer Handlungsoption mit der möglichen Entscheidung gelassen,

Freudig und angenehm fühlen.

Bei der anderen Option wirst Du ganz subtil,

Eher unruhig,

Zögerlich,

Vorsichtig und mit einem sanften Gefühl des Unbehagens versehen werden.

Voraussetzung ist natürlich,

Dass Du geschult bist,

Diese Wahrnehmung überhaupt zuzulassen und für Dich zu erkennen.

Doch die gute Nachricht ist,

Diese Selbstbeobachtung ist erlernbar.

Dein Unterbewusstes kommuniziert leise mit Dir.

Du kannst jedoch Deine Aufmerksamkeit schulen und wirst so in jeder Situation das Richtige und das Beste für Dich finden.

Kaffee oder Tee?

Links oder rechts abbiegen?

Urlaub in Spanien oder Norwegen?

Den Chef anrufen oder lieber nicht?

Sollte ich lieber das tun oder jenes?

Mit etwas Übung wirst Du immer Dein Optimum,

Deine beste Lösung und Deine persönliche Mitte finden.

Solange etwas Reibung erzeugt,

Ist es nicht Dein Optimum.

Also mach Dir bewusst,

Es darf zum Besseren verändert werden.

Also frage Dich,

Warum bist Du kein Optimist?

Also ein Mensch,

Der nach seinem persönlichen Optimum,

Nach dem Besten für sich selbst strebt und lebt.

Es spricht nichts dagegen.

Dein persönliches Optimum ist nicht orientiert an den Erwartungen anderer.

Es ist orientiert an Deinem Wohlgefühl.

Das dreht die Perspektive vieler komplett um.

Viele behaupten nämlich,

Sie können gar nicht optimistisch sein.

Zu viele Dinge verursachen eine pessimistische Weltsicht,

Derer man sich dann offenbar nicht entziehen kann.

Wenn Du in dieser Perspektive stehen solltest,

Dann hast Du noch nicht gelernt,

Deine Stimmung selbst in die Hand zu nehmen,

Dein Wohlgefühl von Dir heraus zu erzeugen und von da aus in die Welt zu gehen.

Vom Spektrum der Möglichkeiten,

Auch in Sachen Deiner eigenen Stimmung,

Deines eigenen Wirkens,

Deiner Ausstrahlung,

Das Optimale zu wählen.

Das Optimum ist Dein persönliches Ideal.

Doch auch wenn Du das Gefühl hast,

Dass es momentan nicht optimal sein sollte in Deinem Leben,

Ob nun in diesem oder jenem Lebensbereich,

Dann ist hier die gute Nachricht.

Nur weil es bisher so war,

Muss es nicht in Zukunft so bleiben.

Du kannst also jetzt,

In diesem Moment,

Sofort damit starten,

Optimistisch zu sein,

Also Deinem Optimum nachzugehen.

Probier es aus.

Schreib doch gerne in die Kommentare,

Wie Du das Thema Optimismus siehst.

Hast Du Beispiele in Deinem Leben,

Wo es Dir gelingt,

Optimistisch zu sein?

Wo fällt es Dir schwer?

Lass es mich gerne wissen in den Kommentaren.

Danke Dir und bis bald.