08:56

ISM | Inner Space Meditation | The Wave Of Love PL

by Magdalena Urbańska

Rated
3.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
155

ISM, czyli Medytacja Wewnętrznej Przestrzeni. Zrelaksuj swój umysł i ciało, by zaprowadzić harmonię w swoim życiu. Czyste Korzyści są duchem naszej Wewnętrznej Przestrzeni. Wszystko czego pragniesz już jest. Pozwól sobie Być, Kochać i Mieć.

MeditationRelaxationHarmonyInner SpaceLoveBody ScanAwarenessPeaceEmpowermentAcceptanceEnergyGratitudeBalanceCreativitySensory AwarenessUnconditional LoveInner PeacePersonal EmpowermentSelf AcceptanceEnergy ShiftGratitude PracticeInner BalanceCreative Energy

Transcript

Weź głęboki,

Pełen oddech,

Poczuj całe swoje ciało,

Od krawędzi palców u stóp aż po czubek głowy.

Przywitaj wszystkie pojawiające się doznania i odczucia,

Doznanie ciepła,

Zimna,

Gorąca i chłodu,

Uczucie lekkości i ciężkości,

Jasności i ciemności,

Napięcia i relaksu.

Przywitaj wszystkie te odczucia,

Podczas gdy kierujesz swoją uwagę na te doznania,

Które są głosem płynącym z Twojej wewnętrznej przestrzeni,

Zanurzając się w tej ogromnej wewnętrznej przestrzeni,

W tym wiecznym momencie,

Gdzie cała Twoja siła i energia jest w pełni tu i teraz,

Gdzie nie ma czasu,

W tej wiecznej chwili,

W tej świętej,

Wyjątkowej,

Boskiej przestrzeni wewnątrz Ciebie,

Która jest miejscem prawdy i perfekcji,

Przestrzeń pełna absolutnie bezwarunkowej,

Wiecznej,

Nieskończonej energii.

Poczuj tę czystą przestrzeń,

Jej czystą energię,

Odpuszczając ukryty brak miłości i brak zgody,

Odpuszczam osąd i krytykę wobec mnie i całego mojego życia,

Odpuszczam ukryty brak miłości i brak zgody wobec mojego zdrowia,

Mojego piękna,

Moich relacji,

Mojej pracy,

Mojego materialnego i duchowego życia,

Całkowicie odpuszczam jakikolwiek osąd i krytykę właśnie teraz.

Czy możesz?

Możesz powiedzieć tak.

Poczuj całe swoje ciało.

Poczuj pojawiające się zmiany w Twoim ciele.

Tak,

Jeszcze bardziej.

Całkowicie odpuszczając,

Poczuj tę radykalną zmianę energii w Twoim ciele.

Poczuj to uczucie w całym Twoim ciele.

Całkowicie odpuszczając ukryty brak miłości i brak zgody,

Osąd i krytykę na każdej płaszczyźnie mojego życia.

Poczuj całe swoje ciało,

Czując tę natychmiastową zmianę energii.

Pozwalam sobie na wieczną,

Bezwarunkową miłość i błogosławieństwo właśnie teraz.

Poczuj całe swoje ciało,

Pozwalając na falę oceanu miłości i błogosławieństwa dla siebie,

Dla mojego życia.

Teraz wyraźnie widzę,

Że jestem jedyną osobą,

Która może na to pozwolić.

Dlatego pozwalam sobie jeszcze bardziej na falę miłości,

Pełnej bezwarunkowego zaufania i zgody,

Pełni mocy i wolności,

Absolutnego szczęścia i radości.

Pełni bogactwa i obfitości,

Przepełniającej mnie kreatywnej energii i inspiracji.

Ta pełnia dobrobytu i chwały już jest.

Poczuj całe swoje ciało z pełnym błogosławieństwem,

Ale nie poprzez Twoją silną wolę,

Nie poprzez chęci,

Ale dzięki temu nieskończenie inteligentnemu systemowi wewnątrz Ciebie,

Który każdego dnia pracuje dla Ciebie.

Święty system balansu wewnątrz Ciebie.

Tak,

Poczuj to i przywitaj z pełną wdzięcznością.

Dziękuję,

Dziękuję,

Dziękuję za szanse zrozumienia i wysłuchania wiadomości płynącej z mojej wewnętrznej przestrzeni,

Z przestrzeni duszy.

Tak,

Teraz uwalniam te ukryte,

Aktywne wibracje w moim ciele i w moim życiu.

Poprzez utratę tego hałasu,

Pozwalam,

Aby hałas ten wyparował z tego błękitnego nieba.

Dostrajając się do piosenki błogosławieństwa,

Poczuj to.

Dziękuję,

Dziękuję za szanse zrozumienia i wysłuchania tego ciała i życia.

Dziękuję,

Dziękuję.

Meet your Teacher

Magdalena UrbańskaKraków, Poland

More from Magdalena Urbańska

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2026 Magdalena Urbańska. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else