5 Минут

Короткая Практика, Чтобы Вернуться в Настоящий Момент

4 min • Dasha Lakhman | Даша Лахман

Медитация Осознанность (с музыкой)

3 min • Marina MGK FLO

Минута Ясности

3 min • Татьяна Штейнбук

Медитация На Любовь К Себе

2 min • Лев Соловьев

Аффирмации Для Уверенности в Себе и Поднятия Энергии. Для Женщин

3 min • Злата Крель

S.O.S. - Экстренная Помощь У Меня Всё Хорошо

3 min • Андрей Агрон

Аффирмации На Каждый День

4 min • From Katrin With Love

Утренняя Настройка для Женщин

4 min • Antonina Shuvankina

Мысленный Фильтр

1 min • Андрей Агрон

Утренние Дзен Аффирмации Счастья и Мотивации

1 min • Lina Semina

Сканирование Тела

4 min • Артур Сита

Релаксация И Восстановление

4 min • Илья Дунаевский

День 1. Один Полный Цикл Дыхания

2 min • Aндрей Киселёв

День 7. Практика Благодарности

3 min • Aндрей Киселёв

Обретение спокойствия (2 минуты)

3 min • UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose

Передышка Для Мозга На Работе Mindfulness Медитация

3 min • Lina Semina

Медитация - Исцеление Перед Сном

7 min • LANA PREETI

1 минутная медитация

1 min • Yulia Makoeva