Internationale Vrouwen Dag

Insight Timer Netherlands
23 people saved this playlist

Een prachtige playlist voor iedere #vrouw. Om te vieren dat je er bent! Laat je begeleiden door de stemmen van deze mooie vrouwen. Speciaal voor jou!

Overgave - Meditatie

8 min • Silvia Dragt / Magic Tones

Even op Adem Komen | Korte ademhalingsoefening

4 min • Femke De Roo

Veilige Plek Meditatie Voor Moeders

15 min • Liza van der Veeken

Manifesteer je persoonlijke hemel op aarde - Steve Nobel

37 min • Anne van Leeuwen

Tijd voor je Lijf

30 min • Dr. Femke E. Bakker

Energie Voor Je Lichaam

7 min • Sandra Diependaal

Dieper Ademen | naar je Perineum en je Bekken.

11 min • Maria Meulders

Ochtendmeditatie | Start je Dag met Innerlijke Rust

16 min • Isabelle Elja M.Sc.

Meditatie Om De Dag Mee Af Te Sluiten

10 min • Suzan van der Goes

Ochtend Dankbaarheid Affirmaties

8 min • Kadie Rose

Tonglen, loslaten van negatieve emoties

14 min • Carolien van Mediteren Op Texel

Korte Yoga Nidra om te ontspannen

11 min • Renee Piket

Voel je Hartsmissie

14 min • Heidi van der Vaart

Loslaten van Pijn | Visualisatie

7 min • Annemarie Schachtschabel

Metta Meditatie 2: t/m neutraal persoon

15 min • Barbara Doeleman | BFC Mindfulness & Compassie

Roze straal van vrouwelijke Goddinnenlijn

33 min • M Galje

Krachtige Wortel Chakra Meditatie | Voor Gronding en Liefde

17 min • Anouk Anansi

Zelfaanvaarding - want jij bent het Waard

31 min • Lies Deboiserie

Ikigai - Wie wil jij zijn?

14 min • Eva van der Ploeg, Ph.D.

Liefdevolle vriendelijkheid

25 min • Hende Bauer

Kom maar hier, ik wieg je - Mantra

5 min • Anna Liem

Zwangerschapsmeditatie - Contact met je kindje

15 min • Daniëlla Vons

Talk: Puzzelstukjes

14 min • Juul Godschalk

Rust in doen, denken en voelen.

14 min • Vick Nieuwenhuis

Ademen voor het Slapengaan

21 min • Julie Aelbrecht

Korte break terug naar de connectie met jezelf

7 min • Selma Aouichaoui

Zwangerschapsmeditatie

12 min • Lydia Castiglione

Bladeren In Een Stroom

4 min • Laura Antonacci

Wees Lief voor je Lijf tijdens de Overgang

16 min • Erica de Leeuw

De Glimlach van de Boeddha

13 min • Marion Reijerink

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else

Featured Playlists

See all

This playlist offers #support for when you’re feeling #overwhelmed with #guilt and #regret. Here are tools that will help you #release and #letgo

more

The core teachings of #Buddhism help us to better understand ourselves and cope with our daily problems. Explore these #dharma teachings to welcome #joy into your life while cultivating #acceptance and #peace.

more

Ease yourself into a #restful #night with these quick and light #sleep practices. Perfect for settling your mind before bed, this playlist is a must for your #nighttime #routine.

more

Sit with your #anger and learn how to #release it gently and mindfully with this playlist. It includes #sos practices, #breathwork, and #talks that can help you deal with heightened emotions.

more

Ease your little ones into a restful night with this collection of soothing cradle songs and #sleepmusic. Allow the #gentle sounds to support their journey through dreamland to a sweet and #peaceful #sleep.

more

Happy #earthday! Connect with and honour #motherearth as you are guided by the sounds and sights of #nature. Appreciate the mystery, wonder and beauty of your surroundings. Let #connection to the #naturalworld foster greater connection to all beings everywhere. #healyourmindhealtheplanet

more

Tune in and start #flowing. From the opening #om to #Savasana, this playlist of rich #rhythms and soulful #chants are the perfect accompaniment to your #yoga practice.

more

Give your #innerchild the tender #love and #care it deserves. This playlist contains practices that will guide you into #healing, #acceptance, #grace, and #release you from whatever is holding you back.

more

Take time to sit with your #brokenheart. Let this playlist of gentle practices #support you in mending your #heart from #breakups and ending #relationships. Hang in there. Everything will be all right.

more

This gentle collection of music and meditations offer #solace through #loss and #grief. Find comfort, support and #healing here. Know that #yourenotalone.

more

In the #office, at home, or while commuting, this perfectly #relaxing playlist is built for #busy work days. Let it inspire you to clear your mind and get productive, or use it as a much needed break. #worksmarternotharder

more

Trusted by 34 million people. It’s free.