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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationCientos de profesores, de diversos #orígenes, nacionalidades, raíces, #creencias, y compartiendo el mismo fin de llevar la #meditación y sus beneficios a cada rincón del planeta. Gracias #profesores de Insight Timer por formar esta comunidad tan rica en #diversidad!
Prevenir Entrar en Pánico
5 min • Diana Torres
Meditación en la Compasión Hacia los Demás
9 min • Beatriz Ledesma
Meditación, Relajación y Observación
17 min • Kareli Rojas
1.13 Hoy, compartir es Esencial
6 min • Ana Paula Santamarina
Ejercicio Liberador de Mindfulness
10 min • Glennys De La Cruz
Meditación Guiada Para Principiantes
4 min • Ashley Casillas
Ser Más Conscientes "Yoga y Meditación"
54 min • Rafael Alberto Marulanda Velásquez
La Aceptación Compasiva
9 min • Silamani
Interconexión
10 min • Mafe Jaramillo Velez
Luz Rosa para Sanar Relaciones
21 min • Ernesto Guerra
Generando Compasión (El Principio del Autocuidado)
9 min • joseman
Sesión Cada día Aprendo Algo Nuevo
15 min • Moni Morett
Amor Incondicional
22 min • Alina Baratech
Visualización Sobre el Amor
12 min • Irene Zamora
Ejercicio Para Cultivar la Empatía.
12 min • Rafael Puebla
Vivir Una Vida Llena De Amor y Respeto
18 min • Mundo Pránico
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