Tu Ancla Para la Ansiedad

Elimina Ansiedad, Nervios y Estrés - Relajación Guiada

23 min • Robert Aceves

Balanceando el Chakra Raíz (Muladhara)

16 min • Lina Mar

Meditación Guiada Para Eliminar Miedos

33 min • Roland Kalt

Manejando la Ansiedad por el Coronavirus

4 min • Eva Donat

Inalterable Como la Montaña

18 min • Viviana Maria Fernández Díaz

Meditación Para Dormir Relajante - 25 minutos

25 min • Malafama1981

Cómo Calmar la Mente

9 min • Diana Fenandez

Relajación Consciente y Profunda - Yoga Nidra para Principiantes

16 min • Francoise Nieto-Fong

La Esperanza

15 min • Grupo Ananda

De la Incertidumbre a la Calma

12 min • Maria Nieto

Parar y Conectar con la Calma - Corta

2 min • Enrique Simó

Práctica de Mindfulness Para La Ansiedad

23 min • Glenn Harrold

Afirmaciones Para Ahuyentar El Miedo

11 min • Nathalia Balanta

Los Cambios también Traen Calma

13 min • Moni Morett

Calma el Sistema Nervioso

10 min • Marta de la Hoz

Práctica de Relajación Para Dormir en 15 Minutos

15 min • Malafama1981

Pensamiento Positivo

18 min • Caminando desde el Alma

003 Padre Nuestro, Regálanos Esperanza

48 min • Padre Fabian Castro

Compasión y Esperanza durante esta Pandemia

8 min • Criss Cuervo

Covid-19. Tiempo de Aprendizaje.

15 min • Caminando desde el Alma

Fragilidad

5 min • Pablo Garcia San Agustin

Bilateral Music 432Hz - From The Storm To The Calm

15 min • Sergio Yanes

En Tiempos del COVID-19, Mindfulness y Compasión

28 min • Martha Ríos-López

3 Consejos Para Combatir Pensamientos Negativos

1 min • Yolanda Modrego

Clase 1 - Los Pensamientos y las Emociones - Atraviesa el Miedo en Consciencia

5 min • Mataji - Ma Shivā Mayi