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Meditation Timer OnlineUma Playlist dedicada às futuras mamães.
Afirmações Para Gestante
10 min • Aline
07 Para Gestantes | Atenção Plena, Mindfulness
16 min • inspire
Yoganidra Para Gestantes
38 min • Adriana da Cunha
06 Para Gestantes - Gratidão e Compaixão | Atenção Plena, Mindfulness
14 min • inspire
8 Passos do Yoga da Maternidade
18 min • Sá Souza
09 Atenção Plena no Corpo | Mindfulness
14 min • inspire
Meditação da Preparação
5 min • Felipe Rech
INP Podcast #2 Como me Preparei Espiritualmente para a Gravidez
72 min • Inês Nunes
INP Podcast #6 Q&A - A minha Gravidez: Sintomas, Alimentação, Medos, Intuição e Muito Mais
75 min • Inês Nunes
#6 A importância da Energia Materna
19 min • Nádia Schmidt
Purificação e Conexão com o Ventre & Sagrado Feminino
36 min • Somos OM
Prática de Cura ao Bebê no Ventre
8 min • Carmem Mendes
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