The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation811 Followers
Anna-Lena vill ge människor redskap att hitta tillbaka till sin inneboende visdom, till sin självläkande kraft. Anna-Lena har studerat olika energi mediciner och olika former av Yin yoga och andra olika rörelseformer. Anna-Lena förälskade sig i Yoga Nidra och har utbildat sig inom denna fantastiska självläkande guidning.
See More
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app