The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationDeep Peace
5 min • Carrie Grossman
Йога Нидра Для Расслабления и Пробуждения Жизненной Энергии Кундалини
25 min • Jana Belugina
Nature Sounds: Ocean For Sleep & Relaxation
60 min • Nature Sound Emporium
Фигура И Фон
25 min • Valery Veryaskin
Медитация Заземление
10 min • From Katrin With Love
Singing Bowls In The Forest Rain
21 min • Henry Wittenberg
Шавасана Для Глубокого Расслабления После Йоги Или Перед Сном
33 min • Anurada
Наблюдение За Дыханием
13 min • Юлия Шешенева
Sleepy Gong Journey (Gongs, Singing Bowls, Healing Chant Overtones, Binaural Delta & Schumann Resonance)
45 min • LBDharma
Доверие Вселенной. Когда Хочется Отпустить Ситуацию
13 min • Daria Beloglazova
Первые Шаги В Медитации
13 min • Lina Semina
Спокойствие Будды. Медитация от Стресса и Тревоги
14 min • Anastasia Savdeeva
Just Zen
20 min • Mark Nazemi
Открытая Осознанность
25 min • Zhassulan 'Jazz' Abishev
Позвоночник - Священная Гора Меру
7 min • Anastasia Savdeeva
Long Time Sun (Russian version) - Пусть Солнце Светит Над Тобой
4 min • Amar Atma Kaur
Медитация На Каждый День
7 min • Лев Соловьев
Woodland Birds And Bees
9 min • Robert Rowlands
Медитация Для Саморегуляции
14 min • Нина Филлимор
Illumination (Guru Gayatri)
7 min • Ragani
Медитация Любящей Доброты (Метта)
11 min • Giacomo Innocenti
Основы Йоги - 8 Ступеней Йоги
22 min • Jana Belugina
Забота о Себе
11 min • Снежана Замалиева
Hari Om (Feat. Ben Leinbach And Girish)
6 min • Johanna Beekman
Сканирование Тела
17 min • Andrei Agron
Медитация для детей. Благодарность
5 min • Лев Соловьев
Rain And Thunder Nature Sounds For Relaxation
68 min • Nature Sound Emporium
Trusted by 34 million people. It’s free.