19:05

Медитация для гармонизации многомерного Я

by Yana Krukiel

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
434

Медитация направлена на гармонизацию эмоционального состояния, освобождения от негативных эмоций и формирования позитивного будущего. Желательно выполнять в вечернее время, перед сном, сидя в удобной для вас позе.

MeditationHarmonyBalanceEmotional StateNegative EmotionsPositive FutureEveningSleepVisualizationIntentionBody AwarenessHolisticHeart VisualizationIntention SettingBody Sensation Awareness

Transcript

Небезответное,

Песно сердца,

Расстояние,

Вы почувствуете,

Что всё именно так,

Что всё звенит,

Что создаёт совокупность,

И сейчас,

Что все те намерения,

Которые обладают всеми силами проявлять её во внешнем,

Прислушайтесь к вашим ощущениям.

Meet your Teacher

Yana KrukielPlymouth, MA, USA

4.8 (28)

Recent Reviews

Катя

February 14, 2026

Вдохновляющая практика! Создаёт внутри гармоничное ощущение присутствия и правильности личного опыта, объединяя каждую его частичку в единый и дружный поток.

More from Yana Krukiel

Related Meditations

Related Teachers

© 2026 Yana Krukiel. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else