Tiefere und liebevollere Partnerschaft durch Achtsamkeit

Dieser Kurs ist sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare geeignet. Ich nehme dich in zehn Tagen mit auf die Reise, dich selbst sowie deine Partnerschaft aus ganz neuen Perspektiven zu betrachten. Wir durchlaufen jeden Tag ein neues wertvolles Thema, welches entweder mit einer Meditation oder einer Praxisübung abgeschlossen wird. Nach zehn Tagen hast du viele hilfreiche Tools an der Hand, mit denen du zu deutlich mehr Tiefe und Zufriedenheit innerhalb deiner Partnerschaft beitragen kannst. In den ersten fünf Tagen beschäftigst du dich zunächst größtenteils mit dir selbst, was Voraussetzung für eine wirklich tiefe und liebevolle Partnerschaft ist. Im zweiten Teil des Kurses geht es dann um die Achtsamkeitspraxis innerhalb deiner Beziehung.